Una buena higiene bucal permitirá evitar enfermedades y caries
Es conveniente que los niños y niñas se cepillen siempre los dientes después de comer. No es necesario el uso de pasta dental. Es mejor si el lugar donde se guarda el cepillo está a su alcance. Y se aconseja higienizar el porta cepillos al menos una vez por semana. Cada 3 meses es preciso renovar el cepillo de dientes.
También es recomendable que se alimenten de manera saludable incluyendo frutas y verduras de distintos colores, y disminuyendo el consumo de gaseosas, jugos artificiales y golosinas para evitar las caries.
Realizar una visita periódica al odontólogo para controlar la salud bucal de los niños a partir de los 3 años es muy importante. Él podrá enseñarles a cepillarse los dientes correctamente y les hará una topicación de fluor para evitar las caries.
Aunque el niño se lave solo los dientes es importante que los padres puedan repasarselos para asegurar su correcta limpieza.
Como evitar por completo el consumo de dulces y golosinas no es posible con los niños, se aconseja que los coman juntos (galletitas y/o caramelos y alfajores) durante un momento particular de la tarde, y no dispersos en distintos momentos del día, y luego se cepillen los dientes.
Si el niño tiene caries, por más que estos dientes y muelas se cambien en unos años más, es fundamental que se curen ya que si no se lo hace, se puede producir un avance de la infección y causar dolores y enfermedades en las encías.
Os dejo un vídeo para el alumnado de infantil, 1º y 2º ciclo de Efy de Belfia
Consejos para padres para cuidar los dientes de tu hijo
Cuando se trata de mantener los dientes de su hijo sanos, hay algunas cosas que se deben tener en cuenta y recordar. La mejor manera de cepillar los dientes de tu hijo es utilizando un cepillo suave o incluso un cepillo eléctrico si se desea.
Asegúrate también de cepillar los dientes de tu hijo durante dos minutos completos ya que ayuda a limpiar todas las superficies de sus dientes y elimina la placa que se pueda generar.
Para la pasta de dientes de tu hijo, debes evitar el uso de pasta de dientes con flúor. El flúor sólo sirve para prevenir las caries. Si usas pasta de dientes con flúor, éste disolverá el esmalte de los dientes dejándolos susceptibles de sufrir caries. En su lugar, debes utilizar un enjuague de higiene bucal con sabor a fruta.
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