VISUALIZACIÓN 5

La propuesta se inicia con una animación protagonizada por un   alocado personaje masculino que conduce temerariamente una carretilla y que acaba confesando, un poco avergonzado, no haber valorado lo suficiente la dificultad que suponía manejarla. Para tratar de relajarse después de la accidentada conducción, propone a los niños hacer una visualización. Cuando acaban, el personaje comenta que la visualización le ha ayudado a darse cuenta de que algunas veces hace cosas sin pensar que con ellas puede molestar a los demás y, aunque se siente confuso y un poco avergonzado, también reconoce que a veces le da rabia no poder hacer lo que él quiere. A continuación, les anima a comentar su experiencia. El cuento se centra en la gestión de la frustración y el deseo, la capacidad de renuncia y aceptación, así como en el ejercicio de la responsabilidad.  

 

Si no se ha practicado nunca un ejercicio de visualización, conviene realizar primero la visualización 1. 

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